Nu är vi inne på femte veckan av viktminskning.
Start för mig och Claes :
Jag 92,2, han 121,4
vecka 1 jag 91, han 121,7
Vecka 2 jag 90, han 121,3
Vecka 3 jag 90,2 han 121,5
Vecka 4, jag 90 han 120,8
Vecka 5, jag 89,8 han 119,5
Alltså har jag gått ner 0,2 kg, - 2,4 sen start, och han har gått ner 0,8kg, - 1,9 sen start.
Förra veckan simmade jag 550 meter, nu är jag uppe i 5600 meter sen årets början,ska jag komma upp i mitt mål på 1 mil tro ?
Jag har börjat göra situps varje morgon efter jobbet, vet inte om det är till nån nytta,men jag känner mig duktig i allafall.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar